Chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe? Masz już dość restrykcyjnych diet, wyrzeczeń i ciągłego powrotu do punktu wyjścia? Chcesz poprawić swoje relacje z jedzeniem? Masz problem z niekontrolowanym objadaniem? Potrzebujesz jadłospisu dopasowanego do Twoich potrzeb? Pragniesz jeść ulubione rzeczy i chudnąć? A może chcesz zdrowo przytyć albo poprawić wyniki swoich badań i samopoczucie?
Jeśli chociaż na jedno pytanie odpowiedziałeś/aś TAK, to zapraszam do współpracy.
Pamiętaj, że zmiana to proces, dlatego nie obiecam Ci, że zrzucisz zbędne kilogramy w miesiąc. W swojej pracy nie stawiam na szybkie, lecz na TRWAŁE efekty! Jestem tu po to, aby Ci pomóc. Podejmiesz wyzwanie?
Jadłospisy są indywidualnie dopasowane do każdej osoby na podstawie:
– wyników badań (morfologia, glukoza, TSH, cholesterol
lub potwierdzających istniejące schorzenia)
– ankiety żywieniowej (preferencji smakowych, zdolności
kulinarnych, trybu życia i stanu zdrowia)
Najczęściej pomagam przy takich problemach jak:
– nadwaga, otyłość
– niedowaga
– PCOS
– insulinooporność
– choroby tarczycy
– nadciśnienie
– podwyższony cholesterol
– anemia
Nie współpracuję:
– z osobami do 16 r.ż.
– z osobami z cukrzycą insulinozależną
– ze sportowcami
Szczegółową ofertę przesyłam drogą mailową: smacznadieta.online@gmail.com
Decyzja o współpracy to już pierwszy krok ku zmianom na lepsze. Zróbmy razem kolejny! 🙂
