dietetyk Małgorzata Mleko
oferta on-line
Wypełnij formularz i zamów indywidualny plan posiłków bez wychodzenia z domu!
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ!
Jak będzie wyglądał zamówiony przez Ciebie jadłospis?
- zostanie maksymalnie dostosowany do Twoich potrzeb, stylu życia, wyników badań, byś nie miał/a poczucia, że “jesteś na diecie”!
- będzie opierał się na niskim ładunku glikemicznym, byś nie czuł/a senności po posiłkach
- będzie bazował na produktach przeciwzapalnych, by odżywić Twój organizm i polepszyć jego funkcjonowanie
- będzie bazował na zasadach zdrowego komponowania posiłków, byś czuł/a się odpowiednio najedzony/a bez konieczności dodatkowego podjadania
- będzie uwzględniał produkty, które lubisz, aby pokazać Ci, że “dieta” to nie wyrzeczenia
- będzie opierał się na prostych i szybkich w przygotowaniu posiłkach, z uwzględnieniem sezonowości produktów, abyś nie musiał/a spędzać całego wolnego czasu na gotowaniu (no chyba, że lubisz :))
Wybierz z cennika dogodną dla siebie opcję, wypełnij formularz i ciesz się indywidualnym jadłospisem
i/lub dostępem do aplikacji z przepisami bez konieczności odbywania konsultacji.
Oferta skierowana jest do osób powyżej 18 roku życia z wyłączeniem pacjentów dializowanych, z cukrzycą insulinozależną oraz zawodowych sportowców.
Indywidualny jadłospis
190 zł
(7 dni/propozycji posiłków)
- w formie tradycyjnej rozpiski na okres 7 lub 14 dni lub listy posiłków do wyboru na każdy dzień
- dostęp do aplikacji przez 3 miesiące (możliwość modyfikacji posiłków, wymiany produktów, tworzenia własnych) - z możliwością przedłużenia
- lista zakupów z możliwością bieżącej aktualizacji w aplikacji
- zalecenia w jednostkach chorobowych
- wysyłka na @ w przeciągu 10 dni roboczych w formacie pdf
290 zł
(14 dni/propozycji posiłków)
Jadłospis + dostęp
do bazy posiłków
290 zł
(7 dni/propozycji posiłków + baza)
- w formie tradycyjnej rozpiski na okres 7 lub 14 dni lub listy posiłków do wyboru na każdy dzień
- dostęp do aplikacji na 3 miesiące (możliwość modyfikacji posiłków, wymiany produktów, tworzenia własnych) - z możliwością przedłużenia
- dodatkowy dostęp do bazy +7000 przepisów w aplikacji
- lista zakupów z możliwością bieżącej aktualizacji w aplikacji
- zalecenia w jednostkach chorobowych
- wysyłka na @ w przeciągu 10 dni roboczych w formacie pdf
390 zł
(14 dni/propozycji posiłków + baza)
Dostęp do aplikacji (bez jadłospisu)
150 zł
(dostęp na 3 miesiące)
- dostęp do bazy ponad +7000 przepisów na okres 3 miesięcy
- możliwość wyboru i modyfikacji posiłków na każdy dzień
- tworzenie i aktualizacja listy zakupów
- monitorowanie pomiarów (masy ciała, obwodów)
- monitorowanie nawodnienia i samopoczucia po posiłkach
- możliwość ustalenia przeze mnie kcal diety dopasowanej indywidualnie do Twojego celu!
- przedłużenie widoczności indywidualnego jadłospisu w aplikacji (jeśli wcześniej został taki wykupiony)
Poznaj aplikację!
- Wygodny dostęp do posiłków- listy składników, sposobu ich przygotowania
- Możliwość samodzielnego dodawania i modyfikacji posiłków
- Opcja dodawania produktów za pomocą opcji skanowania kodów kreskowych
- Dostęp do listy zakupów i możliwość jej modyfikacji oraz aktualizacji
- Sporządzanie notatek dot. przepisów
- Zaznaczanie ulubionych potraw
- Dostęp do materiałów edukacyjnych sporządzonych przez dietetyka
- Monitorowanie postępów (masa ciała, obwody)
- Obserwacja nawodnienia- możliwość uzupełnienia ilości wypijanych płynów
- Łatwy dostęp do wymienniów produktów wraz z sugestią, na co zmienić dany artykuł spożywczy
- Ocena samopoczucia po posiłku
wypełnij poniższy formularz, aby zamówić jadłospis lub aplikację
Jak złożyć zamówienie?
- wypełnij formularz widoczny powyżej – im bardziej dokładnie go wypełnisz tym propozycje posiłków będą bardziej spersonalizowane
- po wypełnieniu formularza otrzymasz wiadomość e-mail wraz z danymi do płatności
- indywidualny jadłospis lub plan żywieniowy otrzymasz do 10 dni roboczych po zaksięgowaniu kwoty na moim koncie – w formie pdf na adres e-mail, wraz z listą zakupów, zaleceniami żywieniowymi oraz 3 miesięcznym dostępem do aplikacji, w której będziesz mieć możliwość modyfikacji posiłków i tworzenia własnych
Skorzystaj z opcji wykupienia dostępu do aplikacji na 3 miesiące, w której będziesz mieć możliwość wybierania i modyfikacji posiłków pod własne preferencje z bazy ponad 7000 przepisów. Wypełnij ankietę, a pomogę dobrać Ci wartość energetyczną diety (kcal). Dostęp do aplikacji otrzymasz w przeciągu 10 dni roboczych po zaksięgowaniu kwoty na koncie.
- możliwość modyfikacji i dodawania własnych przepisów
- możliwość tworzenia posiłków na bazie dostępnych ponad 7000 przepisów
- możliwość tworzenia i aktualizacji listy zakupów
- możliwość monitorowania i obserwacji postępów (pomiarów, nawodnienia, samopoczucia po posiłku)
LAT DOŚWIADCZENIA
0
UŁOŻONYCH JADŁOSPISÓW
0
+
ZADOWOLONYCH PACJENTÓW
0
+
Kontakt
tel. 728 688 858
Wieliczka, ul. Kosiby 3
Niepołomice, na Grobli 1a
Kraków, Lanula Clinic
Kraków, Miejsce Zdrowia