Kruche ciasto w orzechowej odsłonie, mrożone owoce sezonowe i piana z białek to całkiem zacne smakowo połączenie, które powstało podczas pozbywania się resztek z lodówki. Ile kcal mają babeczki bez…
Lody totalnie wegańskie, bez mleka, jajek i dodatku cukru! Składniki na 2 porcje: 3 mrożone banany 1 łyżka masła orzechowego 100% ulubione dodatki, np. garść orzechów, wiórki kokosowe, chrupiące wafelki…
Odpowiednio zbilansowany posiłek powinien się składać z białka, tłuszczu i węglowodanów, najlepiej w towarzystwie owoców lub warzyw. Koktajle owocowo-warzywne na stałe wpisały się w zdrową dietę. A gdyby tak zrobić…