Bardzo proste i szybkie w przygotowaniu jajka faszerowane awokado i szczypiorkiem – sprawdzą się na stole nie tylko podczas Wielkanocy.
Składniki:
- 5 jajek
- 1/2 awokado (70 g)
- sok z cytryny
- szczypiorek
- sól, pieprz
Wykonanie:
Jajka ugotować na twardo. Przekroić na pół, wydrążyć żółtka i wymieszać je z awokado rozgniecionym widelcem i skropionym sokiem z cytryny. Doprawić do smaku. Wymieszać z posiekanym szczypiorkiem.
Smacznego!
Wartość odżywcza całości:
wartość energetyczna: 494 kcal
białko: 36 g
tłuszcze: 37 g
węglowodany: 7 g
dietetyk online | smaczna-dieta.pl | Małgorzata Mleko | dietetyk Wieliczka | dietetyk Niepołomice | dietetyk Kraków
