Niecodzienne połączenie smaków na zwykłej kanapce – słodki miód, słodko-kwaśne figi, lekko słony kremowy ser oraz chrupiące pistacje.
Składniki na 2 porcje:
- 2 kromki chleba graham (60 g)
- pół opakowania sera brie (62,5 g)
- 2 małe figi (60 g)
- 1 łyżeczka miodu (12 g)
- 1 łyżka pistacji (15 g)
Wykonanie:
Na kanapce układamy pokrojony w plasterki ser, układamy plasterki owoców, polewamy miodem, posypujemy posiekanymi na mniejsze kawałki pistacjami.
Smacznego!
Wartość odżywcza całości:
wartość energetyczna: 518 kcal
białka: 21 g
tłuszcze: 26 g
węglowodany: 49 g
diety on-line | smaczna-dieta.pl | dietetyk Wieliczka | dietetyk Niepołomice | dietetyk Kraków
